Estelas en el mar.

  Hay un dicho inglés que dice “Cuando la vida te da limones, haz limonada” (When life gives you lemons, make lemonade) que equivaldría a nuestro “Al mal tiempo, buena cara”, un enfoque útil para afrontar la adversidad con resiliencia. No seré yo quien lo niegue pero a mí que me expliquen cómo hacer limonada de verdad porque hay ocasiones donde no se me ocurre la manera. Siempre he tenido la idea de que todas las cosas suceden por algo.... hasta que tus propias ideas se tambalean porque lanzas preguntas a la Luna y quién sabe si algún día tendrás la respuesta. Posiblemente haya preguntas que nunca tengan respuesta.... Y mientras, a esperar a que el mar vuelva a estar en calma. A lo mejor ése es el momento de la limonada...

Cuando no sepas cuál es tu lugar tómale el pulso a tu corazón y tu alma. Donde sientas paz, calma y serenidad, ahí es. Donde sientas que todo está bien, incluso a pesar de los reveses de la vida, ahí es. Donde sientas que sumas.... y que te suman, ahí es. Donde sientas amabilidad y sonrisa sin forzar, ahí es. Donde sientas el arrope de tu gente, la incondicional, la que te quiere y va a estar a tu lado pase lo que pase.... ahí es. Pic by @victor__escribano (en IG)

Damos por hecho tantas cosas que a veces duele. Valora cada uno de los amaneceres, valora el canto de los pájaros, un paseo agradable o una conversación mirando a los ojos. Valora los pequeños detalles del día a día, los regalos que la vida te da y agradécelo. Pon ahí el foco de atención y no en lo que te falta. Vive. Agradece. Disfruta.

  Ve, vuelve. De nuevo ve y vuelve. Sube, baja. Gira, vuelve a girar, cicla. Ve a favor de la corriente, o en contra. En soledad o en compañía (elegida en ambos casos). Pero nunca dejes de volar. Y no dejes que nada ni nadie te corte tus alas...

Acostumbramos a poner el foco fuera y derrochamos un montón de energía en ello. Es como tratar de arrancar un coche y ponerlo en velocidad manteniendo la caja de cambios en punto muerto.  ¿Por qué? Porque estamos poniendo el foco en lo que no está en nuestra mano. No se trata de cambiar la situación. No se trata de cambiar a las personas que nos rodean, incluso aunque hayan provocado una situación que nos desagrada. No está en nuestra mano.  Y, sin embargo, sí está en nuestra mano la toma de conciencia. Sí está en nuestra mano preguntarnos "Y con esto, ¿yo qué quiero hacer?".  A lo mejor la respuesta está sólo en aprender algo de ello. A lo mejor lo que queremos hacer pasa por responder de una manera diferente en la siguiente ocasión. A lo mejor la respuesta está en un movimiento por nuestra parte. Un movimiento nuestro, por pequeño que sea, puede conseguir un movimiento externo pues, lo que nos rodea, se ha de adaptar a nuestra nueva situación.  Cambiamos de ser rea...

Poco más que añadir. Termina un año con luces y sombras, con buenos momentos y no tan buenos, pero en el que ha imperado las sonrisas y el trabajo duro por aquello que sueño y en lo que creo. Si me visualizo en el 2021 abriendo las alas, en el 2022 espero estar volando. Esto ya es difícil de frenar. Los hábitos para ello, ya están asentados. ¡A por un 2022 de alas abiertas, vuelo alto y hábitos saludables!